1. giorno - Lhasa
Arrivo a Lhasa e sistemazione in hotel di categoria turistica (Himalaya Hotel o similare) e tempo a disposizione per abituarsi all’altitudine di 3.600 m. Cena cinese e pernottamento in hotel.
2. giorno - Lhasa
Mattinata dedicata alla visita del Potala, palazzo-fortezza che domina tutta la cittą ed antica residenza ufficiale del Dalai Lama; nel pomeriggio, visita del Tempio di Jokhang, il cuore del Buddismo tibetano. Pranzo e cena cinesi in hotel. Pernottamento.
3. giorno - Lhasa
Visita del Monastero Drepung, il pił grande del Tibet a 8 km da Lhasa, che ospitava un tempo 10.000 monaci; di seguito si visita il Monastero di Sera, ex universitą religiosa che oggi ospita circa 300 monaci. Pranzo e cena cinesi in ristorante/hotel; pernottamento.
4. giorno - Lhasa, Gyantze
Partenza in auto privata per Gyantze, situata a 4.000 m slm, strategicamente situata sulla strada principale per l’India e il Nepal. Pranzo cinese al sacco; all’arrivo sistemazione in hotel terza categoria turistica (Gyantze o similare), cena e pernottamento in hotel.
5. giorno - Gyantze, Xigatze
Visita del Monastero Kumbum e del suo stupa, il pił significativo della regione; pranzo in ristorante e partenza in auto per Xigatze, 3.900 m slm, seconda cittą del Paese e sede del Panchen Lama, seconda autoritą religiosa tibetana. Durante il trasferimento, visita del Monastero Xialu. Sistemazione in hotel di categoria turistica (Xigatze o similare), cena cinese e pernottamento in hotel.
6. giorno - Xigatze, Zedang
Visita di mezza giornata al Monastero Tashilumpo, sede del Panchen Lama; pranzo cinese al sacco e, nel pomeriggio, trasferimento in auto per Zedang. Sistemazione in hotel di categoria turistica (Zedang o similare), cena e pernottamento.
7. giorno - Zedang
Visita dell’intera giornata al Monastero Samye, il pił antico luogo monastico del Tibet, edificato nel 779. Il complesso di 3 piani si ispira ad un tempio indiano, ed il piano principale simboleggia il Monte Meru, intorno al quale gravita il geometrico cosmo tibetano. Il complesso č ricchissimo di opere d’arte sacra tibetana, spesso tempestate di pietre preziose. Pranzo e cena cinesi in hotel.
8. giorno - Zedang, Lhasa
Trasferimento all’aeroporto.
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Lhasa, la terra degli dei, sorge a 3.580 m di altitudine, un cielo color cobalto, poche bianchissime nuvole sui tetti dorati del Potala, i monti a nord, i frutteti ad ovest, il fiume Lhasa a sud. 
